1. ลำดับการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวทั่วไป
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวระหว่างรอบประจำเดือน: ในช่วงมีประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนของผู้หญิงจะลดลงในขณะที่ระดับแอนโดรเจนค่อนข้างเพิ่มขึ้น การเปลี่ยนแปลงอารมณ์ที่เกิดขึ้นยังส่งผลต่อสภาพผิวด้วย
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอัจฉริยะตามรอบประจำเดือน: รอบประจำเดือนของผู้หญิงคือ 28 วัน ซึ่งสามารถแบ่งออกเป็นรอบประจำเดือน 7 วัน ดังนั้นจึงมีรอบเล็กๆ 4 รอบในแต่ละเดือน ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเป้าหมายในระหว่างรอบเหล่านี้สามารถให้ผลลัพธ์ที่ดีอย่างไม่คาดคิดได้
ก่อนมีประจำเดือน: ผิวหมองคล้ำ ผิวเป็นหลุมเป็นบ่อ และมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้ ก่อนมีประจำเดือน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะส่งผลต่อผิวหนัง ขอแนะนำให้ทำขั้นตอนการทำความสะอาดขั้นที่ 2 หลังจากขั้นตอนการทำความสะอาดตามปกติเพื่อควบคุมการหลั่งน้ำมัน เพื่อให้แน่ใจว่ารูขุมขนสะอาด ปล่อยให้ผิวหนังหายใจได้อย่างอิสระ และป้องกันการเกิดสิว
ในช่วงมีประจำเดือน: ผิวหนังชั้นนอกจะหนาขึ้น ทำให้เกิดสิว กลาก ฯลฯ ผิวหนังจะบอบบาง และบางคนอาจมีรอยแดงที่ใบหน้า ในช่วงเวลานี้ การใช้คลีนเซอร์ขัดผิวอาจได้ผลดี ผิวหนังจะบอบบางในช่วงมีประจำเดือนและถูกทำลายได้ง่าย ดังนั้นควรใส่ใจกับการปกป้องแสงแดดเพื่อป้องกันการเกิดจุดด่างดำ ผักและผลไม้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมความงามตามธรรมชาติ ดังนั้นควรรับประทานให้มากขึ้น ควบคุมปริมาณน้ำให้เหมาะสม เนื่องจากบางคนอาจมีการกักเก็บน้ำในช่วงมีประจำเดือน